主动潮汐苗床潮汐灌溉系统（Ebb-and-flowsystem）起源于设施培养兴旺的荷兰，是针对盆栽植物的营养液培养和容器育苗所设计的底部给水的灌溉方法，该方法利用落差原理，实现守时给水与上肥。
潮汐灌溉特别合适盆栽花卉的营养液培养和容器育苗。主动潮汐苗床系统组成统组成潮汐灌溉系统由潮汐灌溉培养床、营养液循环系统（含营养液池、循环水泵、管路等）、控制系统、培养容器（定植篮）4大部分组成。
潮汐式灌溉的工作原理将具有网状盆底的培养容器（定植篮）置于潮汐灌溉培养床上，营养液从营养液池以专用循环水泵抽出送至培养床，将培养床吞没约20-30mm的深度，也10-15min后，营养液因毛细效果而上升至培养容器中基质的外表。
此刻将营养液排出，使其再度流回营养液池中，营养液还可在其它培养床需水时再抽出。潮汐灌溉和营养液膜灌溉（NFT）相同具有调整营养液H值和各种养分浓度的设备。但因营养液循环过程中易有作物枝叶、基质等异物落入；所以需增加过滤系统，避免营养液过度污浊。